用莱斯特情绪释放法，困扰我三年的过敏性皮炎（奇痒）不药而愈

九七 · 发表于 2013-2-7 09:11:55

安宁爱发表于 2012-9-11 13:54
带着觉知释放效果最好，我是一觉察到有情绪就释放，使用的是莱斯特情绪释放法的容许浮现，不评断情绪和念头 ...

这是个不错的方法

froggywang · 发表于 2013-8-13 09:44:58

真棒

幸福快乐 · 发表于 2013-8-19 10:17:16

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[经验分享] 用莱斯特情绪释放法，困扰我三年的过敏性皮炎（奇痒）不药而愈