日志
隆波田法语
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隆波田法语： 念头如同溪水般恒常地流动。当念头来时，要及时知道身体的动作。这是灭苦最简单有效的方法，我可以向你保证。当我们看不见念头时，便会跟随念头，从而进入念头，就像进入了一个黑洞，这就是苦。真正的平静是在我们看念头时。动中禅网址：http://blog.sina.com.cn/mahasati
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