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头脑的处方之三——留心你的不

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发表于 2011-1-30 23:45:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 天空 于 2011-1-31 10:47 编辑

       头脑向来是持负面态度在运作,头脑的功能就是否定,说“不”。
注意看你一天里说了多少次“不”,减少它的次数,注意看你一天里多少次“是”,增加它的额度。渐渐地,你会发现自己的“是”与“不”有了改变,你的性格起了根本的变化。看看自己有多少次能轻易地说是,但你却说了不,也看看自己有多少不需要说不,但却说了不......有多少次你可以说是,但你要么说不,要么沉默不语。
       只要说“是”便违反了自我,“是”使自我吃不消,自我的食物是“不”。说“不,不,不”你的内在便形成极大的自我。
       你可以到火车站看看:售票窗口可以能只有你一人,但售票员可能会开始做其他事,看都不看你一眼,他就是在说不,起码要让你多等一下,所以就假装很忙,或许盯着收银机什么的,反正硬要你等就是了,这带来某种权威感,显示他不是泛泛的售票员,他可以让你在那里等待。
       出现在你脑海的第一个东西是“不”,“是”几乎很难。唯有当你无可奈何时,你才不得不说是。只要留心看!让自己成为说是的人,抛掉说不的状态,因为“不”是滋养自我、茁壮自我的毒素。









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