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清理吧

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发表于 2014-4-22 08:02:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

昨晚睡前
心,飘舞飞扬在念头里
头脑,更是借了浓茶来尽兴
断了根基的感觉,有些慌乱
觉知,终于慈悲的慢慢升起
觉察到这个慌乱
头脑,似乎也醒来,去快速地抓来清理
“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!”
半秒不到
内在的转化现身了

那个
“不接纳与自己不同,不允许有不同的声音,”
那个
“要掌控住,才安全”
那个
“太麻烦,算了吧,明天再做”
隐藏着的熟悉记忆一一涌再次出来,排着队

运行着清理
清理运行着

飞舞的安静下来
慌乱的沉稳住了
心,住了。

对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!


发表于 2014-4-22 09:15:55 | 显示全部楼层
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