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受害者无法感到快乐

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发表于 2012-10-9 18:25:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
受害者无法感到快乐





受害者无法感到快乐,因为那意味着身份的转变,你要面对的是“我是谁?”这个问题。



如果不是受害者,那我是什么?我是一个必须快乐的人?我如何以快乐的人的身份存在于世?我如何与人沟通?如果我不是个受害者,我都不知道如何说话。



就好像,如果我必须快乐,我不知道该如何做?我如何才能快乐?一个人如何才能快乐?一定要有人教我如何快乐才行,因为我觉得我的微笑很假……



起初就像这样。当你开始失去受害者的身份——通过调查,那身份开始失去,如何才能快乐的想法出现了:“我必须一直都快乐!可我不知道如何做到。”



如果出现这类想法,我会像小孩一样地把它写下来,“我必须一直都快乐”。然后问:“这是真的吗?”



然后我注意到,我快乐。我不快乐。……就好像,你做了“功课”——快乐。一个想法出现了——不快乐。



做了一段时间的“功课”、调查了你的信念之后,你快乐、不快乐;快乐、不快乐;快乐!不快乐!快乐,我愿意……,我期待……。不快乐!



那些不快乐,让你知道要去调查什么,让你知道妨碍你实现平安的心愿的信念是什么。



平安看上去像喜悦、平衡、快乐,但我们以为快乐是一种行为。不,它不是,它是一种自然的状态。


http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d57e5070102e4lc.html
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