注 册 登录
喜悦家园 返回首页

马南平的个人空间 http://www.hahaha365.com/?5338 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

静心不只是静心

热度 2已有 1189 次阅读2013-11-12 08:19 |个人分类:爱的分享

 静心不只是静心

     ——“爱之旅”周末静心营(第15期)分享

      “静心不只是静心,我们只是通过在动中寻求一点宁静,在宁静中觉察自己内在的波涛汹涌…”

      在我们生活当中,不管我们是一个人独处,或是和同伴家人同事在一起。不管做什么,只要是专注于当下,用心在每个时刻,我们就是在静心。当我们把这种静心的状态和感觉带入我们日常生活工作的方方面面,会给我们的生活带来意想不到的收获。

      “爱之旅周末静心营在马南平老师的精心引领下,每个学员都全心深入的投入,认真做好每个静心练习,每次练习都会有非常美妙的体验和感悟,这次活动已经于10日下午四时圆满结束。

       以下是部分学员的心得分享:

       “通过两天的体验,我感觉自己的身体得到了调整,情绪平和喜悦,更主要的是和一滴水静心的老师学员们相处受益多多。一是感觉到一滴水这个家的温馨,人与人之间的美好感情,二是和这个家人中的交流使我获得许多处理的问题,特别是处理家庭关系,亲子关系的智慧。我觉得这次来的太值了,早就该来!我会动员我的亲戚同学同事来!能来一定会不虚此行的…”

       “个人感觉通透了很多,身体软了很多,情绪平稳平静了很多。通过练习,把我内心深层的情感都疏理、再现、发泄出来,很舒服。谢谢老师用心的引导…”

       “知道什么是静心了,我会每天运用在日常生活中。相信我的人生从今天开始与众不同。我会活出我真正的自己,享受当下,享受爱,享受爱的连接,爱的传递…”

        “身体很轻松,柔软;情绪平静安稳。通过练习能够重新认识自己,找到内心的动力,须在以后的工作中实践…”

       “舞蹈部分很受益,感觉自己能在音乐中摸到自己内在的节律,并展现出来,那个状态很美,很享受,这是我最大的收获…”

 

        马老师分享的精彩片段:

       “在活动中我们只是用引导的方式:就是通过你自己去深入的投入做了一些练习,使你自己开启了你内在的自性,启动你内在无限的创造力量。我们做的只有这个,我们深深的感受到对每一个生命那如如不动的自性和信任,我们只需要去全身心的投入到我们的每一个练习中,就会拿到我们所要的礼物。

        “也许我今天讲了一些东西,教了一些东西,不过一礼拜你们就会忘了,而那不是你们的;而我们内心正真的会触动的会震撼的那个感觉、那个感悟,将会伴你们终身,那个东西不会忘,因那是你自己的感悟!

         “我认为我们每个人的内在都有无限的创造,只是我们不用,都给我忘了。一种方法,一种模式我们用了一辈子。这种人多得是,一种模式活了一辈子的,自身内在的创造被深深的埋没了,这是很可悲的事情。希望大家对我们内在的创造力充满信心,通过不断的静心,走上喜悦幸福生活的彼岸!

         “......”

         听着学员们在活动的收获与感悟,每个人都拿到了属于自己的礼物,脸上洋溢着发自内心的、喜悦的笑容!我们中心的每个成员都感觉自己的辛勤付出有了很好的回报,自身也在活动当中得到充分的成长,每个人的内心都充满了祥和与喜悦!

       在我们的博客,微信公共平台,会给到大家直接有效的静心方法和往内在探索的相关资料,我们会每天不间断的更新。一起来和大家分享,我们一起在这条路上成长,一起走向内在探索...

微信二维码


路过

鸡蛋
2

鲜花

握手

雷人

感谢

我爱你

拥抱

刚表态过的朋友 (2 人)

评论 (0 个评论)

facelist doodle 涂鸦板

您需要登录后才可以评论 登录 | 注 册

手机版|小黑屋|喜悦家园 ( 京ICP备12029068号   对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。点击这里给我发消息

GMT+8, 2019-11-14 14:05 , Processed in 0.077183 second(s), 24 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部